Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2019:
|
1033 kcal
|
Rasva: 40,54g | Prot: 18,52g | Hh: 117,43g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Мороженое , Конфета, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Lounas: Обычные Блины, Обычные Блины. Päivällinen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Zatecky Gus Пиво Светлое. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyana.kashirgova
|