Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2019
|
113,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 38,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2019:
|
722 kcal
|
Rasva: 16,49g | Prot: 22,94g | Hh: 82,67g.
Aamiainen: Délifin Cobourg, Saint Alby Salami met Look, Wit Brood. Lounas: Ajuinsoep. Välipalat/Muut: Port. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rikkie001
|