Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2019
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2019:
|
1019 kcal
|
Rasva: 58,15g | Prot: 35,49g | Hh: 91,03g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Schinken (Extra mager), Arla Kaergarden Gesalzen. Välipalat/Muut: Trumpf Aero Weiße Luftschokolade, Kaufland H-Vollmilch 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|