Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2019
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2019:
|
866 kcal
|
Rasva: 68,70g | Prot: 33,10g | Hh: 28,60g.
Aamiainen: Bauerngut Rauchenden, Zott Monte Maxi. Välipalat/Muut: Kinder Kinderriegel. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schildi84
|