|
Ай как сложно вернуть свой режим питания 🙄 стоило отвлечься на месяцок и все, щечки тут как тут 🙈
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2019:
|
1212 kcal
|
Rasva: 36,42g | Prot: 54,16g | Hh: 160,86g.
Aamiainen: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Здоровое Меню Молоко Соевое, Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Бургер Кинг Рожок, Бургер Кинг Гамбургер. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. lisää...
|
vakaa paino
|