Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2019
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2019:
|
628 kcal
|
Rasva: 38,10g | Prot: 49,96g | Hh: 9,14g.
Aamiainen: NPL Amino Burn, Biogen Peptan Collagen. Lounas: Simple Truth Seed Crackers (Garlic and Herb), Beef Tongue. Päivällinen: Orley Whip Dessert Topping - Dairy Free, Simply Delish Zero Strawberry Jelly, Woolworths Gammon. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|