Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2019
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2019:
|
846 kcal
|
Rasva: 41,23g | Prot: 27,44g | Hh: 93,24g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%. Päivällinen: Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - docha-marina
|