Päiväkirja - humberto_freitas, 11 marras 19

3.400 kcal/dia ➖
480-500g carbo ➖

PROJETO XVI: 550

Cintura 92,5
Braço 38,5
Antebraço 29,8
Coxa 56,5

83,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 1,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Painonnousu 0,6 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - humberto_freitas