|
Meine monatlichen Indianer Festspiele haben begonnen.
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2019:
|
1674 kcal
|
Rasva: 122,36g | Prot: 104,44g | Hh: 44,31g.
Aamiainen: Mangos, Kaffee, Ei, Olivenöl, Staatl. Fachingen Mineralwasser Still, Primal State Primal Mct Öl, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt. Lounas: REWE Bio Emmentaler, Aubergine, Vitasia Erdnussöl, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Karotten, Zwiebeln, Kokosmilch. Päivällinen: Schmälzle Leberwurst Fein Geräuchert , Zucchini, Milbona Gouda Mittelalt, Rote Paprika, Zucchini, Zwiebeln. Välipalat/Muut: Mandeln, Primal State Primal Mct Öl, Butter, Rosbacher Mineralwasser, Kaffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|