Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2019
|
41,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2019:
|
1430 kcal
|
Rasva: 70,83g | Prot: 44,54g | Hh: 157,86g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Шарлиз Печенье Воздушное, Virosco Choco Pie Mini Original, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом. Lounas: SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом. Päivällinen: Лента Сосиска в Тесте. Välipalat/Muut: Corny Coconut. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|