|
Наконец то я узнала свой вес))) я очень рада, что ничего не набрала, а очень даже хорошо скинула😊😊😊😊
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2019:
|
553 kcal
|
Rasva: 30,56g | Prot: 13,67g | Hh: 56,49g.
Aamiainen: Сметана , Сметана , Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. Päivällinen: Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|