Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2019
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2019:
|
1068 kcal
|
Rasva: 47,87g | Prot: 48,09g | Hh: 112,16g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом. Lounas: Папа Может Сосиски, Капуста Тушеная. Päivällinen: Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом. Välipalat/Muut: Банан, Кофе, Алексеевское Сгущенное Молоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|