|
14.1%
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 19,89g | Prot: 87,73g | Hh: 86,07g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Холодный Кофе с Молоком. Lounas: Овощной Салат. Päivällinen: Печенье Домашнее Деревенское, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Печенье Домашнее Деревенское, Печенье Домашнее Деревенское, Печенье Домашнее Деревенское, Сушки, Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Цветная Капуста, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Сушки, Соленые Огурцы с Укропом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|