|
Потому что сбалансировал питание
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2019:
|
951 kcal
|
Rasva: 33,22g | Prot: 58,11g | Hh: 91,39g.
Aamiainen: Coffee Like Капучино (300мл), Costa Coffee Ролл с Индейкой. Lounas: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Помидор Соленый, Жареная Картошка. Päivällinen: Energy Diet Smart Лимонное Печенье , Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|