Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2019
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2019:
|
500 kcal
|
Rasva: 11,91g | Prot: 10,87g | Hh: 88,46g.
Aamiainen: Rosso Миндаль , Каждый День Цветочный Мед, Тыква, Молоко (Цельное Молоко), Увелка Крупа Кукурузная. Välipalat/Muut: Коркунов Ассорти Тёмный Шоколад . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i.senat111
|