|
27% BMI
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 66,00g | Prot: 47,00g | Hh: 177,00g.
Lounas: Diet Coke (Can), Baked BBQ Chips, Footlong Turkey Breast. Päivällinen: Casual Eating Favorites French Bread Deluxe Pizza. Välipalat/Muut: wise popcorn, Coffee with Cream, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|