Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2019
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2019:
|
880 kcal
|
Rasva: 39,52g | Prot: 75,45g | Hh: 53,55g.
Aamiainen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Coffee Like Капучино (400мл), Вареное Яйцо. Lounas: Свекла Вареная, Лук, Куриные Котлеты с Сыром, Белая Дача Салат Романо. Välipalat/Muut: Biotech USA Zero Bar Chocolate-Hazelnut. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - e.dementieva87
|