Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2019
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2019:
|
1443 kcal
|
Rasva: 52,80g | Prot: 117,03g | Hh: 115,82g.
Aamiainen: Wasa Ballaststoffe, Milsani Kaffeesahne 10% , Holsten Mühle Früchte-Müsli, Himbeeren, Physalis, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lounas: Wasa Ballaststoffe, Lidl Stremellachs Natur, REWE Hühner Reistopf, Mydeli Bio-Hühnerfrikassee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|