Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2019
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2019:
|
2394 kcal
|
Rasva: 87,99g | Prot: 127,24g | Hh: 252,75g.
Aamiainen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Братья Чебурашкины Творог 2%. Lounas: Виктория Салат Фунчоза Овощная , Плов с Говядиной, Азбука Вкуса Уха по-Норвежски. Päivällinen: Жареная Картошка, Пончики (Обычные), Хлеб Дарницкий, Скумбрия Холодного Копчения. Välipalat/Muut: Перекресток Виноград Белый, Гранат. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bianca1385
|