Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2019
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2019:
|
834 kcal
|
Rasva: 46,27g | Prot: 47,94g | Hh: 56,86g.
Aamiainen: Дымов Сырокопчёный Бекон, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. Lounas: Сырный Суп с Курицей. Välipalat/Muut: Жаркое в кастрюле. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|