Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2019
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2019:
|
1503 kcal
|
Rasva: 46,89g | Prot: 50,23g | Hh: 210,51g.
Aamiainen: Dulano Salami 1A (7g), Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Simmler Quitten Gelee, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Filinchen Ballaststoff. Lounas: Milfina Butter, Jagdwurst, Napoli. Päivällinen: Beste Ernte Erdbeeren, Dr. Oetker Grießpudding Natur. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - violett-dreamer
|