Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2019:
|
1127 kcal
|
Rasva: 59,68g | Prot: 40,67g | Hh: 101,52g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Фрутоняня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками, ВкусВилл Вафли Кокосовые. Lounas: Яйцо Куриное, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Верес Икра Кабачковая, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: ВкусВилл Кашка Детская Молочно-Рисовая, ВкусВилл Бифилайф Детский. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ellykravchenko1995
|