Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2019
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2019:
|
1458 kcal
|
Rasva: 68,32g | Prot: 83,94g | Hh: 125,62g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лента Багет Французский, Жареное Яйцо, Елисей Манты с Курицей. Lounas: Яблоко Зеленое, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Добрый Сок Томатный, Оливье с Курицей, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Välipalat/Muut: Терпуг, Мойва Жареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|