Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2019
|
112,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2019:
|
1667 kcal
|
Rasva: 86,35g | Prot: 72,28g | Hh: 157,57g.
Aamiainen: Trader Joe's Raw Almonds. Lounas: Meatless Quesadilla with Cheese, Chili Beef Soup. Päivällinen: Bananas, Mayonnaise, Ralphs Pepperjack Cheese, Turkey Breast Meat, Pita Bread. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|