Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2019
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
15 marras 19 jäseneltä: moopie321
|
Thanks, Moo and Keyten! I am up and down half a kilo all the time. It's not a real drop, but of course, it's better than a gain ;-)
15 marras 19 jäseneltä: EvaSieteTres
|
Congrats on maintenance❣️😂😂😂
15 marras 19 jäseneltä: moopie321
|
119.9 seems a lot less to me than 120 😂😂😂
15 marras 19 jäseneltä: moopie321
|
LOL! Indeed, Moo. I can see it in the mirror XDDD. I'd like to drop my last kilo, but it's proving difficult. Truth be told, I can't muster the will to maintain the caloric restriction I'd need. I am exercising more, so I guess that my shape will more or less improve even if I don't get to that 53 Kg goal.
15 marras 19 jäseneltä: EvaSieteTres
|
I really know that, Keyten. I just have to remember it more often. Thanks for the reminder! 🤗👍🏻🥰
15 marras 19 jäseneltä: EvaSieteTres
|
18 marras 19 jäseneltä: melissatwa
|
Do you drink kombucha? Keyten’s recommendation. I drink it daily, it helped me lost that last little bit.
18 marras 19 jäseneltä: moopie321
|
18 marras 19 jäseneltä: John10251
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EvaSieteTres
|