Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2019
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2019:
|
719 kcal
|
Rasva: 42,58g | Prot: 44,31g | Hh: 39,41g.
Aamiainen: Чай, Красное Золото Икра Трески Пробойная, Магнит Авокадо, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Россошь Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IamVickyVi
|