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Guten Morgen ihr Lieben! Da habe ich gedacht ich wiege mich heute mal wieder, habe ja in letzter Zeit wirklich alles etwas schluren lassen, da es mir nicht so gut ging, aber so schlimm scheint es nicht gewesen zu sein,... nehme ich gern so hin 😁 schönen Freitag!
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64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2019:
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754 kcal
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Rasva: 26,80g | Prot: 25,90g | Hh: 102,97g.
Aamiainen: Kaki, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Mühlenhof Schweinebraten, Gut & Günstig Streichzart, Harry Vital + Fit Brot. Lounas: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Rapsöl, Reis (Gekocht), Ei. lisää...
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Painonpudotus 0,0 kg viikossa
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 Kommentit
Tolles Bild liebe Esche 😍 wünsch dir / euch ein wunderschönes Wochenende 🍀☀️🍁😘
15 marras 19 jäseneltä: michi_live
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Danke dir! Da haben wir letzte Woche ein kleines gruselshooting gemacht, wusste nur nicht, ob ihr auch Gruselfilmen sehen wollt, daher dieses 😅 Dir auch ein tolles Wochenende!
15 marras 19 jäseneltä: esche85
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Wow, das ist ein ganz klasse Bild 😊😊👍
15 marras 19 jäseneltä: Jenniii-25
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15 marras 19 jäseneltä: Ritamine_
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Tolles Foto,👍👍👍Das shooting hat bestimmt,Spaß gemacht.
Ich wünsche Dir auch ein schönes Wochenende😉
15 marras 19 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
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Dankeschön😁 ja, hat super Spaß gemacht! Vielleicht Grusel ich euch ja die nächsten Tage einfach hin und wieder 😉 schönes Wochenende 🙋♀️
15 marras 19 jäseneltä: esche85
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Cooles Foto, du bist so vielseitig, hast verschiedene Seiten, blieb die Strumpfhose heil? 👏👍🙋♀️
16 marras 19 jäseneltä: Tiemar
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Dankeschön tiemar🙋♀️ Die Strumpfhose waren ziemlich strapazierfähige netzstrümpfe, die sind heil geblieben, ich glaube eine Feinstrumpfhose wär kaputt gegangen,...🤔
16 marras 19 jäseneltä: esche85
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16 marras 19 jäseneltä: Acht vier Acht
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