Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2019
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2019:
|
357 kcal
|
Rasva: 17,65g | Prot: 29,50g | Hh: 15,20g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Кофе с Молоком, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Сыр Адыгейский. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|