|
Вчера, как и полагается салу, валялась в рассоле, натиралась солью😃😃😃
То есть, принимала ванну с морской солью, а после еще и отскрабировала тело солью с кремом. Собственно, отвес после таких процедур порадовал, как и крепкий сон.
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 41,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2019:
|
541 kcal
|
Rasva: 50,54g | Prot: 8,33g | Hh: 15,61g.
Aamiainen: Сахар, Nescafe Gold, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Креветка Рубленая в Соусе с Копченым Лососем . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|