Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2019
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2019:
|
1107 kcal
|
Rasva: 50,28g | Prot: 48,21g | Hh: 134,79g.
Aamiainen: Бельгийские Вафли, Своя Линия Сыр Голландский, Ферма Масло, Катеринослав Хлеб Нарезной Хлеб . Lounas: Яблочный Штрудель, АВК Конфеты Baritone, Розумний Вибір Сырок Глазированный Кокос, Кетчуп, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiia6991
|