Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2019
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2019:
|
628 kcal
|
Rasva: 35,45g | Prot: 41,65g | Hh: 34,38g.
Aamiainen: Здравник Цикорий Растворимый, Красное Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zvereva7777
|