Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2019
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2019:
|
861 kcal
|
Rasva: 16,30g | Prot: 86,01g | Hh: 89,48g.
Lounas: Heinz Острый Кетчуп, Булгур (Вареный), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Лаваш Армянский. Päivällinen: Лаваш Армянский, Перепелиное Мясо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilito4ka26
|