Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2019
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2019:
|
952 kcal
|
Rasva: 47,77g | Prot: 54,80g | Hh: 75,70g.
Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Mayonnaise, Picard Pommes de Terre Rissolées, Le Gaulois Croque Soja et Blé. Päivällinen: Tilapia (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche), Oignons Rouges, Crème Fraîche Épaisse, Nouilles Chinoises. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katy59132
|