Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2019
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2019:
|
1803 kcal
|
Rasva: 64,85g | Prot: 84,20g | Hh: 221,21g.
Aamiainen: Хуторок Сирники, Розумний Вибір Цукор, Салат З Мівіни, Агробизнес Хліб Український. Lounas: Вареники З Гречкою Домашні, Ягідний Компот ( Без Цукру). Päivällinen: Розумний Вибір Цукор, Bluedino Сыр Гауда, Агробизнес Хліб Український, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом. Välipalat/Muut: Хуторок Сирники, Ягідний Компот ( Без Цукру). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.khrystyna
|