Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2012
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2012:
|
304 kcal
|
Rasva: 4,69g | Prot: 10,84g | Hh: 62,58g.
Aamiainen: pineapple, clif bar energy. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|