Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2019
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2019:
|
475 kcal
|
Rasva: 14,31g | Prot: 21,95g | Hh: 72,51g.
Aamiainen: REWE Kaki, Leinsamen, Äpfel, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|