Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2010
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,0 kg.
Vielä jäljellä: 16,0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 74,72g | Prot: 61,36g | Hh: 29,04g.
Aamiainen: eggs, butter, pork sausage. Lounas: hellmanns, mozzarella cheese. Päivällinen: hellmanns, Grille n serve peppercorn pork filets. Välipalat/Muut: minced garlic, lettuce, cucumber, zucchini, cucumber, lettuce. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|