Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2019
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2019:
|
556 kcal
|
Rasva: 7,55g | Prot: 14,78g | Hh: 105,50g.
Aamiainen: Магнит Хлеб Урицкий, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Националь Рис Краснодарский. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|