Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2019
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2019:
|
1791 kcal
|
Rasva: 80,01g | Prot: 75,87g | Hh: 190,78g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Амур Рыба Амур . Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бутерброд с Колбасой, У Палыча Торт Прага Оригинальный, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sakina_87
|