Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2019
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2019:
|
966 kcal
|
Rasva: 34,33g | Prot: 38,15g | Hh: 131,12g.
Aamiainen: Натур Буфет Крабовый Салат. Lounas: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Päivällinen: Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо-Пашот, Смак Булка с Отрубями, Уха. Välipalat/Muut: Fantelle Торт Прага, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|