Päiväkirja - nimery, 18 marras 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2019
74,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2019:
953 kcal Rasva: 90,03g | Prot: 32,13g | Hh: 2,64g.   Päivällinen: Петмол Сливки 33%, Махеевъ Майонез Оливковый, Кудряшовский Мясокомбинат Колбаса Краковская, Костный Бульон. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nimery


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.