|
Переборщила
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 69,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2019:
|
794 kcal
|
Rasva: 30,78g | Prot: 32,83g | Hh: 99,33g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, Изюм, Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске, Gustafsen Семга Холодного Копчения, Клементины, Авокадо Авокадо. Lounas: Капучино, АМА Пирожное Ореховое, Sonobello Пицца 4 Сыра. Välipalat/Muut: Конфета. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|