Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2019
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2019:
|
1027 kcal
|
Rasva: 68,55g | Prot: 71,85g | Hh: 30,75g.
Aamiainen: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Lounas: ВкусВилл Оладьи Печёночные. Välipalat/Muut: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaVinchi_ru
|