kalori saymadan çok zor kilo kontrolü,ama bir gün başaracağım,sağlıklı besleniyorum belli ki henüz miktarı ayarlayamıyorum,sporu da dünden çoğalttım,hadi bakalım ne olacak😊
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|