Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2019
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2019:
|
308 kcal
|
Rasva: 8,41g | Prot: 14,51g | Hh: 47,99g.
Aamiainen: Активия Высокобелковая с Брусникой и Клубникой , Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: RED Тёмный Шоколад без Сахара. Päivällinen: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|