Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2019
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2019:
|
284 kcal
|
Rasva: 8,51g | Prot: 3,85g | Hh: 50,68g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Варенье, Кофе (из Молотых Зерен), Пирожное Картошка. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|