|
Утром после туалета без одежды
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2019:
|
638 kcal
|
Rasva: 15,63g | Prot: 33,60g | Hh: 92,66g.
Aamiainen: Doppel Herz Омега-3, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Авокадо Хаас, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан. Lounas: Агро-Альянс Рис Рубин. Päivällinen: ВкусВилл Треска Филе. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия Эдуардовн
|