|
vegetarian
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2019:
|
845 kcal
|
Rasva: 47,12g | Prot: 19,61g | Hh: 93,33g.
Aamiainen: Yakult Yakult, Mango. Lounas: Tropicana Slim Minyak Kanola, Tomatoes, Fried Tofu , Teriyaki Sauce, Nasi Putih, Avocado. Päivällinen: Roasted Almonds. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kinantitb
|