Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2019:
|
1027 kcal
|
Rasva: 35,65g | Prot: 53,21g | Hh: 126,02g.
Aamiainen: Банан, Кудесница Мука Рисовая, Творог 9%, Яйцо. Lounas: Винегрет, Рис Вареный, Ратимир Ветчина для Завтрака. Päivällinen: Манник. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yulia.94.07.06
|