|
제사음식먹고 살빠진건가 할머니 감사합니다!?
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2019:
|
738 kcal
|
Rasva: 29,10g | Prot: 32,44g | Hh: 87,54g.
Aamiainen: 방울 토마토, 군고구마, 혼합 샐러드 채소. Päivällinen: 덴마크 짜지않은 치즈, 함박 우리집함박, 햇반 발아현미밥. Välipalat/Muut: 스타벅스 (Starbucks) 비트&사과주스. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|